Monday, June 29, 2015

Waist Training: La moda de Entrenamiento de Cintura

Recientemente se detecto una nueva moda que está teniendo mucho éxito no sólo en el ambiente de las celebridades, sino que también esta siendo adoptada por un gran número de personas que tal vez no están teniendo los cuidados necesarios, lo cual resulta alarmante. Se trata del "waist training" o entrenamiento de cintura, una práctica que consiste en la utilización de un corset durante un período prolongado de tiempo, con la supuesta promesa de que la cintura se afinará, recreando la tan deseada silueta de reloj de arena.

Esta práctica que nos remonta al 1500, donde la utilización del corset determinaba el ideal de belleza femenino de la época, en la actualidad esta siendo retomada por figuras tales como Kim Kardashian, Amber Rose, Khloe Kardashian y Jessica Alba. Cada una de ellas tiene a su disposición a los mejores especialistas y profesionales de la salud y la estética, los cuales son capaces de aconsejarlas para una adecuada frecuencia de uso, de acuerdo a sus características físicas y personales.

Kim Kardashian

Amber Rose

Khloe Kardashian


Si bien en la actualidad existe una tendencia en adoptar tratamientos que aparentan un mínimo esfuerzo y prometen resultados milagrosos, muchos especialistas aseguran que la utilización del corset no asegura una reducción real en las dimensiones de la cintura, sino que más bien se trata de una redistribución de la ubicación de los órganos, los cuales volverán a su posición original luego de interrumpir su uso. Asimismo, afirman que si no se tienen los cuidados necesarios esta práctica puede resultar sumamente perjudicial para la salud ya que, entre otras problemáticas, puede dificultar la respiración.

En consecuencia, hoy decidí ofrecerles dos formas mucho menos dolorosas y riesgosas para generar visualmente una silueta de reloj de arena, con una cintura afinada. En primer lugar podemos destacar a uno de los mejores aliados del guardarropa: el vestido cruzado. Lo podemos encontrar en variedad de colores y estampados, aunque debemos tener en cuenta que sea de una tela con buena caída ya que esto determinara en gran parte su adecuado calce. 

Vestido cruzado a lunares.

Vestido cruzado en género liso, ideal para combinar con accesorios.

La segunda opción que te permitirá lograr una excelente figura es el blazer o saco entallado. Lo podes llevar en un tono neutro, permitiéndote adaptarlo a diversos estilos, o bien optar por un color vibrante o estampado. El largo más favorecedor para la mayoría de los cuerpos es por encima de la altura de la cadera, de esta manera tus piernas lucirán más estilizadas.

Blazer entallado rojo, con terminación en pico que estiliza aún más la figura.

Blazer entallado negro llevado con un vestido, logrando un look femenino.

Saco entallado azul con evasé en la falda, básico ideal para el invierno.


Si tenés dudas sobre las prendas y colores más favorecedores para tu figura, no dudes en consultarme.

Daniela Rondinone
Asesoría de Imagen - Diseño de Autor

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